Рецепт салата с авокадо с фото. Способ приготовления полезного салата с авокадо
Нежный, мягкий и изысканный авокадо распространен буквально по всему миру, но в нашей стране он больше ассоциируется с экзотикой и употребляется крайне редко. В этом бесподобном плоде, похожем по своей консистенции на нежное сливочное масло, содержится приблизительно тридцать процентов весьма полезных жиров. Помимо этого, авокадо обогащен витаминами (в частности Е и A), рибофлавином, тиамином, калием и иными биоактивными веществами.
