Ингредиенты для рецепта Баклажаны по гречески
500 граммов баклажаны 60 миллилитров оливковое масло 20 граммов мука пшеничная 40 граммов лук зеленый 40 граммов шпинат 30 граммов петрушка 40 граммов салат зеленый 1 штука перец сладкий красный 150 граммов помидоры красные 2 зубчика чеснок 80 граммов майонез 10 граммов укроп
Как приготовить рецепт Баклажаны по гречески?
Если вы хотите приготовить новенькое и на быструю руку, то можно сделайте баклажаны по гречески и используйте их как закуску. Рецепт очень легкий. Нужно очистите баклажан и нарежьте кружочками толщиной 1 см. Нарезанные баклажаны панировать в муке, обжарьте на масле. Обжаренные баклажаны отставить и готовьте начинку.
Вот в начинке вся и соль. Мелко нарежьте зеленый лук, шпинат, салат, перец, зелень петрушки. Кубиками нарежьте помидоры. Обжарим на масле зеленый лук, добавим шпинат, салат, перец, зелень петрушки, помидоры. Овощную смесь слегка обжарим, посолим, поперчим.
Фитнес для ленивых!
Похудение во сне
Питание по методу Волкова
Я смазала одну часть баклажанов, перед выкладкой овощной смеси, майонезом с измельченным чесноком — это вариант для любителей майонеза, но вторая часть была такой же вкусной — это вариант для любителей более натурального вкуса. Выложим сверху баклажанов овощную начинку. Данную закуску лучше всего подавать к столу охлажденной, а если любите зелень, то можно ее добавьте.
