Ингредиенты для рецепта Рецепт жаркого с красной чечевицей
500 граммов красная чечевица 2 штуки картофель 2 штуки лук 3 столовые ложки масло растительное 2 зубчика чеснок 2 штуки помидоры 1 чайная ложка куркума 1 веточка свежий кориандр по вкусу соль, перец
Как приготовить рецепт Рецепт жаркого с красной чечевицей?
Для приготовления рецепта жаркого с красной чечевицей нужно промойте чечевицу, пока не потечет чистая вода, послеэтого слить.
Положите чечевицу в большую кастрюлю, добавьте кипящей воды, чтобы покрыть на 1 см (? «) и доведите до кипения. уменьшите огонь до минимума и варите около минуты, послеэтого добавьте картофель и половину нарезанного лука и накройте крышкой. варите на медленном огне около 15 минут, или пока чечевица не станет мягкой и картофель вареный. приправьте по вкусу.
Похудение во сне
Питание по методу Волкова
Фитнес для ленивых!
Нагреть масло в глубокой кастрюле и обжарьте лук с чесноком, пока лук не станет мягким.
Влейте 200 миллилитров кипящей воды и добавьте нарезанные помидоры и куркумы. варите на среднем огне, пока вода не уменьшается и смесь не загустеет. приправьте по вкусу и отложить в сторону.
Можете добавьте немного томатной смеси. проверить приправы. Гарнир посыпать кориандром. Подавать с рисом или теплым хлебом. Жаркое с красной чечевицей готово!
