Ингредиенты для рецепта Рецепт пряных рыбных котлет
600 граммов картофель 1/2 чайные ложки тмин 2 штуки зеленый лук 1 штука красный перец чили 2 столовые ложки кинза 1 штука яйцо 100 граммов рыбный фарш 25 граммов масло сливочное 1 столовая ложка масло подсолнечное
Как приготовить рецепт Рецепт пряных рыбных котлет?
Чтобы приготовить Рецепт пряных рыбных котлет отварите картофель в соленой кипящей воде. слить воду и растолките его, добавьте тмин, лук, перец чили и любую приправу по вашему вкусу.
Немного охладите и добавьте яйцо, послеэтого добавьте рыбный фарш и тщательно перемешайте. обваляйте готовые пряные рыбные котлеты в муке или панировке и обжарье на разогретом масле с обеих сторон до золотистой корочки.
Фитнес для ленивых!
Питание по методу Волкова
Похудение во сне
Пряитного аппетита!
