Ингредиенты для рецепта Соевый коктейль
100 граммов соевое молоко 5-7 штук клубника 2 штуки киви
Как приготовить рецепт Соевый коктейль?
Берем соевое молоко (можно обычное, но маложирное), заливаем в блендер. Клубнику (можно покупать замороженную) и киви порежьте и добавьте в блендер.
Взбить около минуты и пить вкусняшку. Лучше с утра перед занятием спортом!
Похудение во сне
Питание по методу Волкова
Фитнес для ленивых!
