Ингредиенты для рецепта Рецепт простых рыбных котлет
1 головка лук репчатый, нарезанный 500 граммов филе рыбы 350 миллилитров рыбный бульон 500 граммов картофельное пюре 2 столовые ложки нарезанная зелень по вкусу мука 1 штука яйцо, немного взбейте по вкусу панировочные сухари по вкусу масло
Как приготовить рецепт Рецепт простых рыбных котлет?
Для приготовления рецепта простых рыбных котлет нам необходимо. В большую сковороду положить лук, сверху рыбу и заливаем бульоном. Кипятим на медленном огне, под крышкой. До готовности. Убираем рыбу и остужаем. Процеживаем бульон, убираем лук, а рыбу кладем к пюре с травами.
Перемешиваем до однородной массы и слепливаем 8 котлеток. Даем настояться в холодильнике 30 минут.
Похудение во сне
Питание по методу Волкова
Фитнес для ленивых!
Наливаем масло в сковороду и обжариваем в нем котлеты, 4 минуты с каждой стороны. Выкладываем на бумажное полотенце.
Простые рыбные котлеты готовы. Приятного аппетита!
