Рецепт скумбрии маринованной – великолепный и совсем несложный в приготовлении. Маринованная скумбрия может быть использована для приготовления довольно вкусных блюд или подана в виде самостоятельной закуски на стол. Как правильно замариновать скумбрию в домашних условиях, можно узнать из этой статьи.
рецепт скумбрии маринованной
Ингредиенты для рецепта Рецепт маринованной рыбы, запеченной
4 штуки филе рыбы (куски по 200 грамм по вкусу рис басмати (для гарнира) по вкусу вареная китайская капуста (для гарнира) 4 дольки лимон (для украшения) 1 кусок свежий имбирь 2 см тертый 4 зубчика чеснок (мелко нарезанный) 1 штука красный лук (тонко нарезанный) 1 пучок зеленый лук (разрезанный на 4 части) 1/3 стакана соевый соус 1 столовая ложка кунжутное масло
Как приготовить рецепт Рецепт маринованной рыбы, запеченной?
Для приготовления рецепта маринованной запеченной рыбы сделайте маринад: смешать имбирь, чеснок, лук, зеленый лук, соевый соус, масло и перец в большом керамическом блюде.
Добавить рыбу в маринад. накройте крышкой и положить в холодильник как минимум на 1 час.
Похудение во сне
Фитнес для ленивых!
Питание по методу Волкова
Разогреть духовку до 220 ° C. вырежьте четыре 50см длины фольги. заверните каждое рыбное филе в кусок фольги, положив внутрь по 2 столовые ложки маринада. Фольгу заворачивать так, чтобы маринад не вытекал.
Запекать рыбу в течение 20 — 25 минут до готовности.
Вытащить рыбу из фольги и переложите на тарелки. Полить маринованную запеченную рыбу соком из фольги.
