Ингредиенты для рецепта Зеленый коктейль с грушей и голубикой
Груши ( 140 грамм две штуки Салат зеленый 30 грамм
Голубика 120 г
Как приготовить рецепт Зеленый коктейль с грушей и голубикой?
Спелую грушу очистите от кожицы и вырежьте сердцевину. Вымойте и подсушите листья салата и ягоды. сложить все в блендер, добавьте 50-100 миллилитров чистой холодной воды и тщательно измельчите на высокой скорости до однородности. подавать немедленно.
