Ингредиенты для рецепта Гречневая каша
200 граммов гречневая крупа 400 миллилитров вода 1 по вкусу сливочное масло 1 по вкусу соль
Как приготовить рецепт Гречневая каша?
Гречневую крупу переберите и промойте, положить в металлическую кастрюлю (алюминиевую, из нержавеющей стали) или в казан, залейте водой, доведите до кипения на сильном огне. Убавить огонь до умеренного, закройте крышкой и варите 10 минут.
Затем убавить огонь до слабого и варите еще 10 минут, не помешивая и не открывая крышку. Когда каша будет готова, посолить ее и добавьте масло.
Питание по методу Волкова
Фитнес для ленивых!
Похудение во сне
Гречневую кашу можно подавать как гарнир к мясным блюдам.
